Powered By Blogger

Selasa, 12 Juni 2012

Cara mengatasi galau yang berlebihan.

Halo teman-teman kembali lagi bersama di Blog saya,saya ingin berbagi tips nih cara mengatasi galau.Kalian pernah dengar kata Galau?apa itu galau?mengapa Galau itu ada? ,Galau adalah perasaan seseorang kepada seseorang kepada seseorang lainnya yang membuat diri kita terasa kesepian,sedih,itulah Galau.Jaman sekarang ini lagi maraknya galau teman-teman di Indonessia,bahkan ada yang bicara bahwa galau itu adalah hal yang biasa dihadapi semua orang,menurut ilmu  yang ada galau itu tidak baik karena merugikan diri sendiri,Berikut adalah hal-hal yang biasa dihadapi saat Galau:
1.Wajah kosong(Bengong)memikirkan seseorang yang dia sukai entahkeluarga,teman ,guru atau bahkan orang lain yang bukan teman,guru,ataupun orang dekat.
2.Nyanyi lagu-agu yang slow atau lagu-lagu yang bermaknakan cinta dan dinyanyikansambil muka terlihat murung,biasanya dinyanyikannya ditempat yang sepi jauh dari orang-orang.
3.Jika ditanya suara lemas seperti orang yang belum makan,tetapi sebenarnya sudah.
4.Ketika jam pelajaran susah masuk kedalam pikiran karena sedang dilanda galau sehingga menghambat prose pembelajaran.
Ciri-ciri diatas saya lihat langsung(kontan) kepada orang-orang yang sedang dilanda galau.Nah kalau tadi kita membahas ciri-ciri sekarang kita membahas tentang cara menghilangkan rasa galau.Pasti pada penasaran kan langsung ajah kita lihat ,sebagai berikut:
1.Alihkan pikiran anda ke hal-hal yang menurut anda menyenangkan,seru,ataupun bikin ketwa,
2.Jika masih galau juga curkanhatkan isi hati anda kepada orang yang anda percayai.
3.Kalau masih juga main games yang seru bikin tegang,atau mendengarkan suara orang mengaji al-Qur'an biasanya membuat hati tenang+tentram.
Cara itu terbukti ampuh menyembuhkan orang yang dilanda galau termasuk saya sendiri pernah mengalaminya hehehe,sekian sekilas info dari saya samapi jumpa....
                                                                             Try this at home

Cara-cara mengatasi belajar yang bermasalah.

Malas,kurang semangat,ngantuk,capek itu sudah biasa dialami oleh para pelajar.Biasanya hal tersebut terjadi karena kurang teraturnya jadwal harian yang seharusnya kalian buat(para pelajar) secara teratur.Jika jadwal yang anda buat(para pelajar) sudah teratur,anda dapat menjalaninya dengan tenang tidak usah bingung-bingung lagi,tentang apa yang harus dilakukan anda(para pelajar) saat ada waktu luang dipulang .Berikut adalah cara-cara mudah membuat waktu anda bermanfaat saat pullang  anda sekolah:
1.Biasakan sepulang sekolah buat diri anda segar, agar tubuh terasa nyaman yaitu dengan mandi.Dengan mandi anda akan merasa lebih segar dan nyaman.
2.Makanlah terlebih dahulu sebelum lebih dari jam 18.00, karena rata-rata orang yang makannya lebih dari waktu tersebut,susah menghafal dan sesudah itu anda dapat refreshing sejenak paling tidak satu jam atau setengah jam dengan menonton TV atau media apa saja yang menurut anda,benda tersebut menghibur sekaligus merefreshing anda.
3.Sesudah itu usahakan menempel PR(Pekerjaan Rumah) di tempat yang sering anda lihat seperti pintu atau sebagainya dengan  kertas,whiteboard kecil,atau benda lainnya yang menurut anda mudah ditulis dan kerjakanlah PR(Pekerjaan Rumah) usahakan mengerjakan sendiri terlebih dahulu,jika memang susah PR-nya anda dapat menanyakan pada orang tua atau teman anda.
4.Bereskanlah buku untuk hari esok, agar saat pagi hari anda tidak panik belum menyiapkan buku pelajaran dan jangan lupa menyiapkan pakain/seragam sekolah,usahakan anda belajar mandiri disini tidak merepotkan orang tua.
5.Tidurlah paling maxsimal jam 21.00 atau jam sembilan malam,mengapa begitu?karena manusia harus tidur sehari minimal 8jam jika kurang akibatnya akan ngantuk,dan jika lebih adalah kebiasaan yang jelek juga,maka untuk menghinddari hal-hal tersebut gunakan jam alarm agar tidak kurang atau tidak lebih tidurnya sesuai waktu yang anda atur.
Teman-teman begitulah cara tepat untuk membagi waktu anda sepulang sekolah,biasakanlah jadwal tersebut dilakukan rutin setiap hari berulang ulang,dijamin manjur deeeehhhhh..."Selamat Mencoba"
                                                                   Try this at home